آشپزی
- آموزش آشپزی
طرز تهیه فلافل
فلافل، غذایی تند است و با ترشی سرو می‌شود، یعنی در ساندویچ آن به جای گوجه‌فرنگی و خیارشور، ترشی استفاده می‌کنند. نام این غذا نیز از فلفل گرفته شده است…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
کارپاچیو
یک قاشق سوپ خوری روغن را در یک ماهیتابه نچسب، با درجه حرارت بالا داغ کنید. گوشت گاو (یا گوساله یا ماهی) را در ماهیتابه قرار داده و بگذارید ۴۵…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
طرز تهیه کتلت گوشت (خوراک های کره ای)
پیازچه و سیر را کاملا ریز کنید . گوشت چرخ کرده ، سیر ، پیازچه ، روغن کنجد ، فلفل و نمک را در یک کاسه ریخته و با هم…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
طرز تهیه کباب دنده گوسفند
داخل کاسه ای اب و یخ بریزید و تکه های گوشت دنده گوسفند را داخل کاسه بریزید و به مدت ۱ ساعت کناری قرار دهید ، پس از این مدت…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
طرز تهیه کباب لوله ای
مواد لازم:• گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم• بلغور ریز کوفته ای ۱/۴ پیمانه• پیاز متوسط دو عدد• سیر دو حبه• گوجه فرنگی پوره شده یک پیمانه• زیره سبز یک قاشق…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
ترفند های مهم آشپزی که کدبانو ها باید بدانند چیست؟
نکات مهم آشپزی کدبانوها باید بدانند آشپزی کردن در ظاهر ممکن است کار ساده‌ای به نظر برسد اما حقیقت ماجرا این است که آشپزی ترفندهای زیادی دارد که هر کدبانویی…
ادامه مطلب » - آموزش آشپزی
آموزش درست کردن ۱۰ غذای مجردی ساده و خوشمزه + عکس
انواع غذاهای سریع و تنبلونه برای مجردها آشپزی غذاهایی که سریع آماده میشوند و وقت کمی را برای آماده شدن از شما خواهند گرفت خیلی لذت بخشه . غذاهای مجردی…
ادامه مطلب » - سلامت
دسرها با ۱۰۰ کالری چگونه به نظر می رسند
دسرها، شیرینی ها و انواع شکلات ها با طعم بسیار خوبی عرضه می گردند و به همین دلیل است که بیشتر مردم جهان به این نوع خوراکی ها علاقه و…
ادامه مطلب » - سلامت
۱۱ درمان خانگی برای توقف ریزش موها
اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که با ریزش مو مواجه هستید، بهتر است ابتدا علت آن را از پزشک خود جویا شوید. اگرچه این مسئله تا اندازه…
ادامه مطلب » - سلامت
![تصویر عادات بدی که منجر به تجمع چربی در دور شکم می شوند [بخش دوم]](https://sepandjam.ir/wp-content/uploads/2020/04/d8b9d8a7d8afd8a7d8aa-d8a8d8afdb8c-daa9d987-d985d986d8acd8b1-d8a8d987-d8aad8acd985d8b9-da86d8b1d8a8db8c-d8afd8b1-d8afd988d8b1-d8b4daa9_5e988b8519079-390x220.jpeg)
عادات بدی که منجر به تجمع چربی در دور شکم می شوند [بخش دوم]
در زندگی مدرن به واسطه بیشتر فعالیت هایی که به صورت نشسته و به مدد انواع و اقسام تکنولوژی های کمک رسان انجام می پذیرد، همواره معضل انباشته شدن چربی…
ادامه مطلب »