راهکارهای طب سنتی برای بیمارهای سردرد،رعشه و بی خوابی

راهکارهای طب سنتی برای بیمارها:در این مطلب با دلگرم همراه شوید تا راهکارهای موثر طب سنتی و گیاهی را برای رعشه،بی خوابی و سردرد معرفی کنیم:

راهکارهای طب سنتی برای بیمارها

طب سنتی رعشه

رعشه لرزش بدون ارادهی سر.دست یا هر دو دست استکه به علت تنش روانی.خستگی شدید.مصرف زیاد کافئین.عوارض برخی دارو ها.صفات ارثی.پر کاری تیروئید و به ندرت سکته مغزی میباشد.

درمان خوراکی:

اسفناج.سیب زمینی.انجیر.چغندر.کلم.لبو.

درمان گیاهی:

۱ـ هر روز اسطوخودوس.مریم گلی و مرز جوش را جوشانده و اب ان را میل کنید.

۲ـ یک تا سه مثقال سیاه دانه را بجوشانید و میل کنید.

۳- مالیدن دارچین به تنهایی یا با زرده ی تخم مرغ پخته رعشه و درد عضلات را تسکین میدهد.

درمان با عرقیات:

عرق زنیان.مرزه و عرق چنار.

درمان با ابمیوه جات:

اب انجیر.

موارد پرهیز:

شربت سکنجبین و به.

طب سنتی بی خوابی

بی خوابی میتواند نشان دهنده ی بیماری جسمی و روحی.التهاب مفاصل.خارش بدن.تغییر در برنامه خواب.هیجان و…باشد.

درمان خوراکی:

کاهو.کدو.ماست.پیاز.نان با ماست.پنیر.فندق.تربچه.شیر گرم قبل از خواب.باقلا.شاهدانه.دوغ.دارچین.بیدمشک.سیب زمینی.گشنیز.خیار.چای زنجبیل.کلم پلو.

درمان گیاهی:

۱ـ قبل از خواب چند قاشق غذا خوری عسل با شیر داغ میل نمایید.

۲ـ بوییدن گل نیلوفر ابی مقوی قلب و خواب اور است.

۳ـ ریختن۲تا ۳ قطره اب خیار در بینی و بوییدن ان جهت کم خوابی مفید است.

درمان با عرقیات:

روزانه ۱ تا ۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل کنید:

عرق بادرنجبویه.ریحان.گشنیز.هویج.سیر و شاتره.

درمان با ابمیوه جات:

اب لیمو و اب سیب.

موارد پرهیز:

چای.قهوه.شکلات ۸ ساعت قبل از خواب.سیگار.

طب سنتی سردرد

سردرد می تواند به علت خستگی،تنش روانی،سرماخوردگی،انفوانزا،بالا بودن فشار خون،تومور مغزی،التهاب،اب سیاه چشم،ابسه ی دندان و…باشد.

درمان خوراکی

سیب،بابونه،برگ بید،به،بنفشه معطر،بیدمشک،کدو،علف هزار چشم،خاکشیر،سکنجبین،زرشک،کنگر،چغندر،شربت زالزالک،انبه.

درمان گیاهی

۱ـ نوشیدن شربت اسطوخودوس مفید است.

۲ـ خوردن،بوییدن و مالیدن خیار بر پیشانی مفید است.

۳ـ بو کردن ریحان و سیاه دانه مفید است.

۴ـ بو کردن و چکاندن اب کدوی خام در بینی و گوش مفید است.

۵ـ جکاندن عصاره ی گل سرخ در بینی مفید است.

۶ـ یک عدد پیاز تند را خرد کرده،گاز ان را تنفس کنید.

درمان با عرقیات

عرق بنفشه معطر،بادرنجبویه،کاسنی،گل سرخ(گلاب)،بهار نارنج،ریحان،شوید،بید مشک،بابونه معمولی و عرق بید.

درمان با ابمیوجات

اب پرتغال و اب غوره.