دسته‌بندی نشده
شگفت انگیزترین خواص انار
مزایا و خواص انار از نظر درمانی
فواید دارویی درمانی انار برای بدن
انار حاوی طیف وسیعی از ترکیبات گیاهی سودمند است که در میان دیگر مواد غذایی بی همتاست. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که انار مزایای باور نکردنی برای شما دارد و می تواند خطر ابتلا به انواع بیماری را کاهش دهد.
انار میوه بهشتی؛ همین جمله کافیست تا ترغیب شویم از خواص شگفت انگیز انار در فصل پاییز برای سلامتی و شادابی استفاده کنیم.انار میوه ای قرمز رنگ و بسیار خوشمزه با طعم ترش و شیرین می باشد که فواید بی نظیری برای بدن دارد.با دلگرم همراه شوید.
مواد و ارزش غذایی این میوه
- انرژی: 38 کالری
- آب: 82 گرم
- پروتئین این میوه: 0/4 گرم
- چربی موجود در این میوه: /3 گرم
- مواد دارای نشاسته: 10 گرم
- کلسیم: 4 گرم
- سدیم: 3 میلی گرم
- پتاسیم: 260 میلی گرم
- آهن: 0/5 میلی گرم
- ویتامین B این میوه: 1 0/2 میلی گرم
- ویتامین B2 این میوه: 0/03 میلی گرم
- ویتامین B3 موجود در این میوه: 0/02 میلی گرم
- ویتامین C موجود: 4 میلی گرم
خواص انار چیست؟
حال بگذارید از دید پزشکان و متخصصان تغذیه به بررسی خواص انار بپردازیم:
۱) خواص انار : پوست و ریشه انار ضد کرم
- انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی
- اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود.
- کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن
- انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.
- انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (میوه مخصوص خوانندگان و مداهان)
- انار شیرین خارش های بدن را تسکین می دهد.
- انار باز کننده ادرار و تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است.
- مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین
- کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند.
- جهت درمان زخمهای دهان روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید.
- جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخمها آب انار ترش مفید است.
- رب انار مقوی بدن و چاق کننده است.
- اگر انار با دانه خورده شود از صدا کردن شکم جلوگیری می کند.
- خوردن انار غم و اندوه را از بین می برد.
- کسانی که میل به خوردن خاک و چیزی دیگر دارند با خوردن رب انار از بین می رود.
- خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می رود.
- برای از بین بردن ترشحات ساده قاعدگی (پریودی) یا همان زنانگی از دمکرده گل انار استفاده می شود.
- برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه توصیه می شود. برای کسانی که بواسیر دارند نیز مفید است.
- کسانی که کرم دارند پوست انار بسیار مفید است البته بهتر است یبوست نداشته باشند.
خواص روغن هسته انار
- روغن دانه انار بسیار مغذی بوده و بیشتر برای زیبایی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد
- روغن دانه انار باعث جوانسازی پوست صورت می شود
- روغن هسته انار برای کنترل چربی چوست مفید بوده و به درمان آکنه، جوش صورت و جای جوش کمک می کند
- روغن دانه انار برای ماساژ نیز مورد استفاده قرار می گیرد
- روغن هسته انار برای ترمیم موی خشک مفید می باشد
- محتوای آنتی اکسیدان بالا و ویتامین های موجود در روغن دانه انار باعث افزایش گردش خون در پوست سر و افزایش رشد مو می شود
- روغن هسته انار برای درمان شوره سر مفید می باشد
- روغن هسته انار به درمان بیماری های پوستی اگزما و پسوریازیس هم کمک می کند
گردآوری شده مجله ی دلگرم
مریم امینی
