صافی کف پا تا چه سنی قابل درمان است؟
پای انسان دارای ساختاری انعطاف‌پذیر است و از بخش‌های مختلفی تشکیل می‌شود. عضلات، تاندون‌ها و رباط‌های موجود در پا موجب اتصال استخوان‌های پا به یکدیگر می‌شوند و با وجود آن‌ها است که ما می‌توانیم حرکات مختلف را انجام داده و تعادل خود را حفظ کنیم. صافی کف پا عارضه‌ای شایع است که در آن قوس طبیعی کف پا از بین رفته و کف پای فرد هنگام ایستادن به طور کامل با سطح زمین در تماس است. برای آشنایی بیشتر با انواع صافی کف پا و علل شایع آن با ما همراه باشید.
تا چه سنی کف پای صاف را می‌توان درمان کرد؟
صافی کف پا در کودکان 1 تا 5 سال بسیار طبیعی است و معمولا والدین این کودکان نباید نگران این عارضه باشند. زیرا پس از گذشت این سن، ساختار بدن دچار تغییرات شده و قوس کف پا ایجاد می‌شود. تشخیص صافی کف پا باید توسط متخصص صورت گیرد و زمانی که کودک پس از سن 5 سالگی همچنان دارای صافی کف پا باشد، والدین باید کودک را نزد پزشک برده و اقدامات لازم را انجام دهند. علاوه بر کودکان 1 تا 5 سال، برخی گروه سنی دیگر مانند نوجوان‌ها و بزرگسالان نیز ممکن است درگیر این عارضه شوند. به طور کلی می‌توان گفت که صافی کف پا در هر سنی بسته به علت زمینه‌ای و روش‌های درمانی تعیین شده توسط متخصص، قابل درمان است. اما در سنین کودکی و نوجوانی به دلیل تاثیر بیشتر معالجه و کوتاهی مدت زمان بهبودی بیشتر از سنین بزرگسالی توصیه می‌شود.
بیشتر بدانید: چه زمانی برای صافی کف پا نیاز به انجام عمل جراحی دارم؟
انواع کف پای صاف
کف پای صاف انواع مختلفی دارد که رایج‌ترین آن‌ها به شرح زیر است:
کف پای صاف انعطاف پذیر
در کف پای صاف انعطاف‌پذیر زمانی که بیمار پای خود را از روی زمین بر می‌دارد، قوس کف پا دید می‌شود. اما زمانی که پای خود را روی زمین می‌گذارد، قوس کف پا از بین رفته و پا به طور کامل با سطح زمین در تماس قرار می‌گیرد. این نوع از صافی کف پا بیشتر در کودکان ایجاد می‌شود و فرد مبتلا به آن هیچگونه دردی را هنگام راه رفتن احساس نمی‌کند.
کف پای صاف ناشی از سفت شدن تاندون آشیل
تاندون آشیل یک تاندون بسیار محکم است که عضلات ساق پا را به پاشنه پا متصل می‌کند و زمانی که سفت می‌شود، فرد هنگام راه رفتن یا دویدن پاشنه پای خود را زود‌تر از حالت عادی از روی زمین بر می‌دارد. در این عارضه علاوه بر صافی کف پا، فرد بیمار احساس درد را نیز تجربه خواهد کرد.
کف پای صاف ناشی از نقص عملکرد تاندون تیبیال خلفی
تاندون تیبیال خلفی، تاندونی است که عضله دو قلوی پشت ساق پا را به قسمت داخلی مچ پا متصل می‌کند و زمانی که دچار آسیب دیدگی یا پارگی می‌شود، صافی کف پا بوجود می‌آید. این نوع از صافی کف پا بیشتر در بزرگسالان دیده می‌شود و با احساس درد همراه است.
کف پای صاف ناشی از سفت شدن تاندون آشیل و کف پای صاف ناشی از نقص عملکرد تاندون تیبیال خلفی هردو با درد همراه هستند و توصیه می‌شود در صورت بروز این نشانه حتما به متخصص مراجعه کنید.
بسیاری سوال می پرسند که “فرزند من دچار صافی کف پا شده است: چه کاری برایش انجام دهم؟”. برای اطلاع از پاسخ این سوال اینجا کلیک کنید.
علل شایع صافی کف پا
صافی کف پا علت‌های مختلفی دارد که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- آسیب دیدگی یا التهاب تاندون تیبیال خلفی
- ناهنجاری‌های مادرزادی
- دیابت
- بارداری
- اضافه وزن و چاقی
- فلج مغزی
- مشکلات عصبی
- سندرم داون
- کشیدگی یا پارگی تاندون کف پا
- شکستگی استخوان‌های پا
- سالخوردگی
- آسیب دیدگی تاندون آشیل
- فشار خون بالا
- آرتریت روماتوئید
- روماتسیم مفصلی
- در رفتگی استخوان‌های پا
- ضعف عضلات کف پا به دلیل بی‌تحرکی
- شل شدن لیگامان‌های پا
- تغییر شکل پاها به سمت خارج
عوارض کف پای صاف
همانطور که می‌دانید، صافی کف پا تاثیر بسیار زیادی بر نحوه توزیع وزن بدن بر روی پاها می‌گذارد و اگر به طور صحیح کنترل و درمان نشود ممکن است موجب ایجاد عوارضی شود که مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر است:
- احساس درد در پاها به خصوص هنگام راه رفتن و قرار گرفتن وزن بدن بر روی آن ها
- دیسک کمر
- آرتروز زانو
- گودی کمر
- درد‌های اسکلتی- عضلانی
- تغییر شکل کف پا
- ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی
- التهاب کف پا یا فاشئیت که با درد شدید در پاشنه پا همراه است.
- پارگی و تاندونیت آشیل
- چاقی و اضافه وزن به دلیل عدم تحرک ناشی از درد
- آرتروز و ساییدگی استخوان‌ها و کشکک‌ها به یکدیگر
- ابتلا به دیابت
- پینه در انگشتان پا
- بونیون یا هالوکس والگوس
- خار پاشنه
- تغییر شکل مچ پا و چرخش آن به سمت داخل
برای این که دچار عوارض ذکر شده نشوید یا بتوانید به موقع از آن‌ها جلوگیری کنید، لازم است به موقع با “دکتر آقابزرگی” جهت درمان صافی کف پا ملاقات کرده و با استفاده از روش‌های درمانی ساده مانند استفاده از کفی طبی، وضعیت پا و بدن خود را بهبود بخشید.
