شلغم و خاصیت درمانی آن برای دفع سنگ کلیه

خواص شلغم در دفع سنگ کلیه

شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند.

شلغم به دلیل خاصیت ادرار آوری که دارد در درمان سنگ کلیه و دفع آن از مجاری ادرار بسیار موثر است. به همین دلیل است که بسیاری از درمان گران در دوره درمان به بیماران مبتلا به سنگ کلیه توصیه میکنند که شلغم را به برنامه غذایی خود بگنجانند. بهترین شیوه برای پخت شلغم و حفظ کردن ویتامین های درون شلغم بخار پز کردن شلغم است.روش دیگر استفاده از شلغم برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی و سنگ کلیه خام خوردن این میوه میباشد.

افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند بهتر است شلغم بخورند چرا که شلغم باعث تسهیل دفع اسید اوریک بدن می شود و بهتر است افرادی که سنگ کلیه دارند از خواص آن بهره مند شوند.

بررسی ها نشان می دهند، شلغم برای درمان کم خونی بسیار موثر بوده زیرا سرشار از آهن،مس و منیزیم است.برخی افراد به کم کاری تیروئید دچارند و با مصرف شلغم می توانند این مشکل را برطرف کنند زیرا این گونه سبزیجات دارای میزان بالایی از ید است.

مصرف شلغم به افرادی که فشار خون بالایی دارند برای رفع آن کمک بسیاری می کند.

شلغم یکی از سبزیجاتی است که برگ سبز،نشاسته ای و غنی از املاح معدنی همچون کلسیم و منیزیم است و سبزیجات برگ سبز از جمله مواد غذایی موثر در پیشگیری از انواع سرطان ها نیز است.

دیگر خواص شلغم

مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری های پوستی بیمه می کند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن ها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آن ها از بین خواهد رفت.

در تقویت تخمدان ها نقش اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می کند. آرام بخش و ترمیم کننده سریع زخم ها بوده و برای تقویت کبد مفید است.

به علت داشتن فیبر، پاک کننده قوی روده هاست و خواص تسکین دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب آور تبدیل کرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است.

شلغم در درمان برونشیت، مشکلات تنفسی و آسم موثر است .