با خوردن فلفل تند با چربی های شکم و پهلو خداحافظی کنید!

خوردن فلفل تند برای از بین بردن چربی شکم

کارشناس ارشد تغذیه؛
از بین بردن چربی‌های شکم با مصرف فلفل تند امکان پذیر است.
به گزارش هفت سیب؛ امیر جزایری کارشناس ارشد تغذیه گفت: فلفل تند از جمله مواد غذایی است که افراد تمایل دارند توسط آن چربی‌های شکمی را کاهش دهند.

وی بیان کرد: با مصرف این ماده غذایی میزان سوخت و ساز بدن بالا می‌رود؛ چرا که مانند یک چربی سوز طبیعی عمل کرده و به شکسته شدن سلول‌های چربی به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک می‌کند.

جزایری تصریح کرد: در صورتی که فرد بتواند در برنامه غذایی روزانه بنا به طبع و ذائقه خود فلفل تند را بگنجاند، به تدریج چربی‌های شکم و پهلوها کاهش می‌یابند.
کارشناس ارشد تغذیه در پایان خاطرنشان کرد: مصرف فلفل به علت این که منجر به افزایش حرارت بدن می‌شود، نیاز فرد به نوشیدن آب را افزایش داده و به پاکسازی بدن افراد چاق کمک می‌کند.