صبحانه
-
دسامبر- 2023 -22 دسامبر
-
22 دسامبردستهبندی نشده
پیشنهاد 10صبحانه متنوع و مقوی
برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برایتان نمیافتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدنتان تا آخر شب انرژی کافی…
بیشتر بخوانید » -
20 دسامبردستهبندی نشده
8 صبحانه ای که پزشکان خوردن آنها را توصیه نمی کنند!
صبحانه هایی که برای بدن مفید نیستند صبحانه در رژیم غذایی ما اهمیت خاصی دارد و همه ما تمایل داریم…
بیشتر بخوانید » -
20 دسامبردستهبندی نشده
ویژگی های مهم یک صبحانه کامل و مقوی
تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف کردهاند با احتمال بیشتری از افزایش…
بیشتر بخوانید » -
17 دسامبردستهبندی نشده
آسیب های صبحانه نخوردن چیست؟
با دلگرم همراه باشید تا در مورد خواص خوردن صبحانه بیشتر بدانید. شتاب زندگی مدرن باعث شده است که همیشه…
بیشتر بخوانید » -
17 دسامبردستهبندی نشده
صبحانه های لاغر کننده را بشناسید
برای آگاهی از صبحانه های مفید و لاغر کننده با دلگرم همراه باشید. جایگزین کردن هیچ خوراکی به جای صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
17 دسامبردستهبندی نشده
صبحانه های مفید برای کودکان
بهترین صبحانه برای کودکان چه صبحانه ای است؟ برای اینکه بدانید صبحانه های مفید و مقوی مناسب برای فرزندان عزیزتان…
بیشتر بخوانید » -
16 دسامبردستهبندی نشده
پیامد و عوارض خطر آفرین نخوردن صبحانه
آیا صبحانه نخوردن خطرناک است؟ با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با عوارض صبحانه نخوردن آشنا شوید. عوارض…
بیشتر بخوانید » -
16 دسامبردستهبندی نشده
معرفی چند صبحانه ساده ولی مقوی و خوشمزه
صبحانه های ساده ولی مقوی خوشمزه، خوشگل و سریع مشکل این است که غذاهایی که برای صبحانه در ایران مصرف…
بیشتر بخوانید » -
16 دسامبردستهبندی نشده
بهترین غذاهایی که میتوان به عنوان صبحانه خورد، کدامند؟
برای وعده صبحانه چی بخوریم؟ بار ها و بار ها این حرف را از کسانی که دوستمان دارند شنیده ایم…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
چرا کودکم صبحانه نمیخورد؟
صبحانه نخوردن کودک یکی، دو هفته دیگر با شروع مدارس، دل مشغولی والدین برای فرستادن هر روزه بچه ها به…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
طرز تهیه ۱۰ مدل صبحانه سالم و خوشمزه خانگی + عکس
طرز تهیه انواع صبحانه خوشمزه ساده و راحت صبحانه اصلی ترین وعده غذایی است که باید کامل و مقوی خورده…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
طرح های خلاقانه برای علاقمند کردن کودک به خوردن تخم مرغ
تخم مرغ از جمله مواد مغذی است که اکثر کودکان تمایلی به خوردن آن ندارند در صورتی که از لحاظ…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
چرا کودکان از خوردن صبحانه امتناع میکنند؟
دکتر اکبر کوشانفر گفت: آزمونهای به عمل آمده از کودکان در سنین مختلف نشان میدهد آن دسته از کودکانی که…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
صبحانه خوشمزه : ۱۵ صبحانه ی کامل ، ساده و خوشمزه
پیشنهاد 15 صبحانه عالی و گرم برای صبح 1. کاسرول صبحانه فرانسوی خوشمزه ابتدا پنج فنجان خمیر نان باگت را…
بیشتر بخوانید » -
14 دسامبردستهبندی نشده
طرز تهیه نان تست فرانسوی صبحانه ای مقوی و سالم
معمولا بسیاری از ما صبحانه های تکراری مثل نان و پنیر، کره و مربا، تخم مرغ و … می خوریم،…
بیشتر بخوانید » -
14 دسامبردستهبندی نشده
مزایای خوردن یک صبحانه کامل بنابر نظر متخصصان تغذیه
چند توصیه مهم برای یک صبحانه کامل توصیه متخصصان تغذیه • صبحانه باید در دو ساعت اول بعد از بیداری…
بیشتر بخوانید » -
13 دسامبردستهبندی نشده
آشنایی با تأثیر شگفت انگیز صبحانه بر لاغری و کاهش وزن
تأثیر صبحانه بر لاغری صبحانه در لغت انگلیسی به معنای شکستن روزه است، در واقع با صبحانه خوردن حالت ناشتای…
بیشتر بخوانید » -
13 دسامبردستهبندی نشده
کشورهای مختلف جهان در وعدهی صبحانهی خود چه میخورند؟
آشنایی با تنوع غذایی در صبحانه ی کشور های مختلف جهان محتوای غذاهایی که در اول روز به عنوان صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
13 دسامبردستهبندی نشده
معرفی ۴ جایگزین فوری برای صبحانه سالم
صبحانه را میتوان مهمترین وعدهی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه میخورند نسبت به دیگر افراد به میزان…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2