جو دوسر
-
دسامبر- 2023 -15 دسامبردستهبندی نشده
خواص ارزشمند و موارد استفاده از جو دو سر
اگر هر روز جو مصرف کنیم چه بر سر بدنمان می آید جو دوسر یکی از سالمترین غلات روی کرهی…
بیشتر بخوانید » -
15 دسامبردستهبندی نشده
۷ روش برای تهیه میان وعده و صبحانه با جو دوسر
روش رایج برای تهیه میان وعده و صبحانه با جو دوسر برای تهیه یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه با…
بیشتر بخوانید » -
11 دسامبردستهبندی نشده
100 گرم جو دوسر چقدر کربوهیدرات دارد ؟
جدول ارزش غذایی و کربوهیدرات جو دوسر در ۱۰۰ گرم کل کربوهیدرات ۶۶.۲ گرم کل چربی ۶.۹ گرم چربی اشباع…
بیشتر بخوانید »