۱۸ علت اصلی ابتلا به بیماری آسم کدامند ؟
علت آسم چیست ؟
آسم بیماری شایعی است که ازهر 10 کودک یک نفر و از هر 20 بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. بسیاری چنین می اندیشند که آسم بیماری است که از دوران طفولیت شروع می شود اما ممکن است آسم در هر سنی بروز کند.
همچنین ممکن است در سال های نوجوانی بهتر شود و یا کاملا از بین برود ،اما نزدیک به 50% کودکان مبتلا به آسم هنوز در بزرگسالی نیز مشکلاتی خواهند داشت.
ممکن است آسم در افراد یک خانواده دیده شود. اما بستگان اغلب بیماران ، مبتلا به آسم نیستند .آسم علاج قطعی ندارد اما قابل کنترل است.
به طوری که می توان از بروز حمله های آسمی پیشگیری کرد. اکثر افراد مبتلا به آسم با درمان مناسب و منظم بدون غیبت از مدرسه یا کار می توانند به زندگی طبیعی خود ادامه دهند و حتی از ورزش و شرکت در دیگر تفریحات لذت ببرند
در اکثر مواقع، آسم خفیف است که متوجه آن نمی‌شویم. حملات آسم می‌تواند برای چند دقیقه تا چند روز ادامه پیدا کند و می‌تواند فرد را تا حد مرگ پیش ببرد.
علل مختلف بروز بیماری آسم
- مو و یا پوست حیوانات
- گرد و خاک
- آلودگی هوا
- تغییرات آب و هوایی (به خصوص هوای سرد)
- مواد شیمیایی موجود در هوا یا غذا
- ورزش کردن
- گرده افشانی گیاهان
- قارچ گیاهان
- عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی
- برگشت محتویات معده به مری (ریفلاکس)
- استرس
- دوران عادت ماهیانه خانم‌ها
- دود تنباکو
- سولفیت (ماده ای نگهدارنده در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها)
- مصرف آسپیرین، بتابلوکرها و دیگر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID)
- آلرژی به برخی غذاها مانند بادام زمینی و میگو
- بسیاری از بیماران آسمی، دارای سابقه خانوادگی ابتلا بهآلرژی می‌باشند و به طور کلی یکی از اقوام آنها، دچار بیماری تب یونجه و یا اگزما بوده‌اند.
- اگر یکی از والدین به آسم مبتلا باشد، ابتلای کودک به این بیماری زیاد می‌باشد
چه عواملی آسم را تشدید می کند ؟
در اکثر مواقع شدت بیماری آسم دلیل واضحی ندارد اما اغلب برخی چیزها باعث وخامت آسم می شوند :
سرما خوردگی معمولی یا آنفلونزا آسم را بدتر می کند. که ممکن است 6 هفته به طول بیانجامد مگر آن که درمان مناسب انجام گیرد.
حملات آسمی اغلب در اثر آلرژی ایجاد می شود. چیزهایی که معمولا افراد مبتلا به آسم به آنها حساسیت دارند عبارتند از : گرده گیاهان، گرد و غبار خانه و پشم حیوانات. از هر 50 فرد آسمی یک نفر به آسپرین حساسیت دارد.
ورزش خصوصا در هوای سرد ممکن است موجب بروز حملات آسمی شود اما با درمان صحیح به خوبی می توان آسم ناشی از ورزش را کنترل کرد. در مجموع از آنجایی که ورزش و نرمش برای افراد مبتلا به آسم مفید است این افراد نباید از انجام آنها بپرهیزند.
محرک هایی از قبیل دود دخانیات ،دود غلیظ و هوای پر غبار اغلب منجر به حملات آسمی می شود . در برخی از افراد مبتلا به آسم تحریکات روانی (خشم ، اضطراب و حتی خوشحالی زیاد) می تواند موجب بروز حمله شود.
این که بعضی مردم می گویند ( اعصاب خراب ) باعث آسم می شود، صحت ندارد. مصرف اغلب قرص ها و داروها برای افراد مبتلا به آسم بی خطر است .
با این وجود، در صورت ابتلای بیمار به فشار خون بالا و یا بیماری قلبی ممکن است برخی داروها ایجاد عوارض کنند که در این صورت از داروهای جایگزین استفاده می شود .
در صورت تردید ، بیمار باید با پزشک خود مشورت کند و همچنین نباید بدون در نظر گرفتن توصیه های پزشک خود مشورت کند و همچنین نباید بدون در نظر گرفتن توصیه های پزشکی و به طور ناگهانی مصرف داروهای خود را قطع کند.
عوامل خطر آسم کدامند ؟
- داشتن آلرژی
- اضافه وزن
- کاهش وزن وزاد هنگام تولد
- کشیدن سیگار
- در معرض دود سیگار قرار گرفتن
- مادران بارداری که سیگار می‌کشند، کودکشان را دچار آسم می‌کنند.
- در معرض دود و یا آلودگی هوا قرار گرفتن
- دارا بودن شغلی که با مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و آرایشگری
- در معرض مواد آلرژی زا قرار گرفتن
- عفونت باکتریایی و یا ویروسی
علائم بیماری آسم
- برخی افراد، در دراز مدت تنگی نفس دارند.
- خس خس سینه و یا سرفه، نشانه اصلی این بیماری می‌باشد.
- سرفه با خلط و یا بدون خلط
- کشیده شدن پوست بین دنده‌ها در هنگام تنفس
- تنگی نفس در نتیجه ورزش و فعالیت بدنی
- درد قفسه سینه
- بدتر شدن خس خس سینه در شب و یا صبح زود
- خس خس سینه با داروهایی که برای باز کردن راههای هوایی استفاده می‌شود، بهتر می‌شود.
- رفلاکس (سوزش سر دل)، باعث بدتر شدن خس خس سینه می‌گردد.
علائم خطرناک بیماران آسمی
- کبودی لب‌ها و صورت
- از دست دادن هوشیاری و گیجی
- تنفس بسیار سخت
- سریع شدن ضربان قلب
- اضطراب شدید
- عرق کردن
- غیر عادی نفس کشیدن
- توقف تنفس
- سینه درد
- سفت و سخت شدن سینه
درمان های آسم ؟
آسم علاج واقعی ندارد اما بیشتر افراد مبتلا به آسم با درمان صحیح ،کاملا به زندگی عادی خود ادامه می دهند.
درمان های بسیاری برای آسم در دسترس است که معمولا به صورت اسپری و گاه به صورت قرص مصرف می شود.
برخی از درمان ها به منظور بهبود سریع در موارد حاد آسم بکار می رود ولی دیگر درمان ها را باید برای تاثیر بهتر آنها به صورت منظم استفاده کرد (این درمان ها را پیشگیرنده ها می نامند).
بیمار باید در مورد درمان با پزشک خود مشورت کند و برای این که داروها حداکثر تاثیر را داشته باشند مطمئن شود که چگونگی مصرف داروها را می داند،اگر چه نفس تنگی و خس خس وجود نداشته باشد.
بیشتر بخوانید :
بیماری آسم چیست ؟ چگونه آن را درمان کنیم ؟
۱۸ درمان خانگی برونکواسپاسم (آسم ناشی از ورزش)
چه مواقعی درمانهای شدید تر لزوم پیدا میکند ؟
دانستن مواقعی که علائم آسم در تشخیص تشدید یافته و یا احتیاج به درمان شدیدتر دارد مهم است .
آسم اغلب در شب بدتر می شود و یکی از علائمی که نشان دهنده نیاز بیمار به درمان بیشتر می باشد بیدار شدن از خواب در شب یا صبح زود در اثر خس خس سینه یا تنگی نفس است .
معمولا کودکان مبتلا به آسم شب ها به علت سرفه از خواب بیدار می شوند و این را می توان نشانه ای برای نیاز به درمان بیشتر تلقی کرد.
در صورتی که بیمار در طول روز خس خس بیشتری داشته باشد به طوری که مجبور شود از اسپری های خود به دفعات بیشتر از معمول استفاده کند ،باید به پزشک خود مراجعه کند.
