چگونه راحت زندگی کنیم؟ ( نکات مفید )

چگونه راحت زندگی کنیم

چگونه فردا را راحت تر کنیم و راحت زندگی کنیم .
در وقت خود صرفه جویی کنید .ایمیل کمتری بفرستید و پیام های خود را کوتاه کنید .
به ارامی غذا بخورید و عجله نداشته باشید تا غذا راحتتر هضم شود.
قرار نیست همه کارهای خود را به تنهایی انجام دهید از دیگران ینز می توانید کمک بگیرید .

اخر هفته کار نکنید بلکه به استراحت بپردازید و از زندگی لذت ببرید .
هر روز با خدا مناجات کنید و در زندگی تنها از او یاری بخواهید.

برای خود ارمانهایی داشته باشید که کوتاه مدت باشد و موفقیت به شما احصاص شایستگی بدهد .

به دیگران کمک کنیم چرا که در انتها خوبی ها به ما باز می گردد .

زمانی را برای استراحت خود قرار دهید تا احساس خستگی بر شما مستولی نشود .
هرگز با کسی مشاجره نکنید ووقت خود را بیهوده هدر ندهید .
وقتی برای مطالعه بگذارید .

برگردان توسط مجله دلگرم
نرگس زارعي