علت آکنه و جوش در هر قسمت از صورت چیست ؟

آیا تا کنون به این مسئله فکر کرده اید که چرا آکنه‌ها برخی مواقع در بخش‌های خاصی از صورت، بیش از سایر قسمت ها، ظاهر می‌شوند و برای از بین بردن آن‌ها چه باید کرد .

بررسی محل جوش روی صورت و تشخیص مشکلات بهداشتی است که به عنوان نقشه برداری از صورت شناخته می‌شود و از هزاران سال پیش جزو طب چینی باستان به شمار می‌رود. با وجود اینکه تکنیک‌های این روش در طول زمان تکامل یافته است، پایه اصلی همچنان به همان شکل باقی مانده است: با بررسی کردن محلی که آکنه روی صورت پدیدار شده، دیگر می‌توانید وضعیت و مشکلات بالقوه را ریشه یابی کنید.

دکتر راج روشینی (Roshini Raj)، متخصص گوارش و موسس TULA، برای شناسایی نواحی معمول آکنه که می‌تواند به شما در مورد وضعیت سلامتی بگوید، یک راهنما و نقشه تصویری از سلامت چهره تهیه کرده است که در ادامه بیشتر برای شما توضیح میدهیم .

عوامل ایجاد آکنه و جوش

1. تغییرات هورمونی : آکنه در زمان بلوغ مشکل پوستی شایع است، زیرا سطح هورمون در این دوره به طور چشمگیری تغییر می‌کند.
2. استرس : میان استرس و جوش ها ارتباط‌هایی وجود دارد، اما همچنان دلایل این امر مشخص نیست.
3. دارو‌ها : بعضی از انواع دارو‌ها می‌توانند به صورت یک عارضه جانبی، سبب ایجاد آکنه شوند. نمونه‌های دیگر شامل استروئید ها، دارو‌های ضد انعقادی، باربیتورات‌ها یا لیتیوم می‌شود.
4. بهداشت : نشستن مو و صورت به صورت منظم می‌تواند منجر به تشکیل رسوبات روغنی روی پیشانی و انسداد منفذ پوست می شود که سبب بروز آکنه در پیشانی می‌شود.
5. تحریک پوست : استفاده از مواد آرایشی یا استفاده از اقلامی نظیر محصولات آرایشی و بهداشتی ممکن است سبب تحریک پوست شود.

انواع جوش صورت نشانه چیست ؟

بسته به اینکه جوش‌ها ممکن است کجای صورت باشند، می‌توانند نشان‌دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش‌ها همچنین می‌توانند نشانه بیماری کبدی یا کلیه سمی، فشار خون بالا، عفونت باکتریایی و بیماری هم باشند.

علت و درمان جوش پیشانی

جوش پیشانی نشانه چیست ؟

مسائلی مربوط به گوارش ضعیف و استرس اغلب عوامل اصلی به ظهور جوش روی پیشانی به شمار می‌روند. برای کمک به خروج سموم و کمک به دستگاه گوارش، آب را جایگزین نوشیدنی‌های کافئین دار و فرآوری شده با H۲O کنید.

بنا به ادعای راج “خواب حداقل ۷ ساعت در شب، نوشیدن مقدار زیادی آب و داشتن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کاهش جوش در پیشانی کمک چشمگیری کند. همچنین عوامل موضعی بر سلامتی پوست تاثیر می‌گذارند. سعی کنید کلاه و مو را از ناحیه پیشانی کنار بزنید تا اصطکاک و مواد آرایشی مو نظیر حالت دهنده ها، منافذ پوست را مسدود نکنند”.

آکنه می‌تواند هر جای بدن بوجود آید، اما روی صورت، شانه‌ها، کمر، قفسه سینه و بازو‌ها بیشتر است. شخص ممکن است هنگامی آکنه را ببیند که غده‌های کوچک زیر سطح پوست مسدود شده باشند.

این غده‌ها به عنوان غده‌های سبوم شناخته می‌شوند که یک ماده روغنی به نام سبوم را ترشح می‌کنند. غده‌ها به واسطه سبوم زیادی، سلول‌های مرده پوست یا باکتری‌ها مسدود می شوند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، غده‌ها ممکن است ملتهب شوند و یک جوش چرکی یا کورک به وجود آید.

علت جوش پیشانی

مشکلات کبد، استرس، خواب نامنظم و سیستم گوارشی ضعیف.

کسانی که دائما کلاه می پوشند به دلیل اصطکاک پارچه در قسمت پیشانی جوش می زنند.

درمان جوش ناحیه پیشانی

قبل از هر وعده غذایی گیاهان تلخ و آنزیم های گوارشی مصرف کنید.

روزانه ۷ الی ۹ ساعت بخوابید.

آب زیاد بخورید و لیمو به آب اضافه کنید.

چای قاصدک برای رفع مشکلات کبد عالی است.

برای کنترل جوش ها سالیسیلیک اسید استفاده کنید.

مصرف چربی را کم کنید.

گیجگاه، ابرو و بین ابروها

دلیل جوش زدن در این قسمت ها عادت های غذایی ناسالم و سبک زندگی ناسالم است. این قسمت با کبد در ارتباط است. کبد نیاز به پاکسازی دارد و با خوردن غذاهای سالم رفع می شود.

علت و درمان جوش گونه

جوش گونه نشانه چیست ؟

آکنه در نزدیکی بالای گونه مربوط به سیستم تنفسی است، بنابر این در صورتی که شما به دفعات برای پیاده روی به شهر‌های مختلف و بزرگ می‌روید یا در حین رانندگی، پنجره ماشین را باز می‌گذارید، باید نسبت به پاک کردن پوست صورت مراقبت بیشتری به خرج دهید.

راج اضافه می‌کند: “اطمینان حاصل نمایید که هوای خانه تمیز باشد، برای این کار می‌توانید از یک دستگاه تصفیه کننده هوا یا چند گیاه مفید برای تصفیه کردن هوا استفاده کنید. ممکن است درک این مسئله برای تان کمی دشوار باشد، اما بسیاری از چیز ها، هر روز با گونه‌ شما تماس پیدا می‌کنند، بنابراین تمیز نگه داشتن وسایل اطراف شما می‌تواند به کاهش جوش‌های صورت کمک کند”.

آکنه در ناحیه پایین‌تر گونه معمولا ضعف بهداشت دهان و دندان را نشان می‌دهد، اما باکتری‌های سطحی نیز می‌توانند یکی از عوامل اصلی به شمار روند.

گونه ها با دستگاه تنفسی، سینه و شش ها در ارتباط هستند و جوش های این قسمت نشاندهنده آلرژی است. گونه راست با شش ها و گونه چپ با کبد در ارتباط است.

علت جوش گونه

مصرف بیش از حد برس های آرایشی

سیگار کشیدن.

آلودگی هوا.

مصرف بیش از حد شکر.

بالش کثیف.

زیاد غذاخوردن.

آلرژی به غذاها.

درمان جوش گونه

برس های آرایشی، تلفن و دست ها را همیشه تمیز بشوئید تا در تماس با صورت میکروب انتقال پیدا نکند.

سیگار را ترک کنید.

قبل از بیرون رفتن صورت را بپوشانید و کرم ظد آفتاب استفاده کنید.

در خانه گل و گیاه قرار دهید تا هوا را تصفیه کند.

قبل از خواب صورت را تمیز بشوئید.

اطراف دهان و لب ها

دلیل جوش های این قسمت استرس و تغییرات هورمونی است. این قسمت با کبد و روده ها در ارتباط است.

علت و درمان جوش های مختلف صورت

جوش ناحیه T نشانه چیست ؟

ناحیه T. به ناحیه‌ای از صورت که بین ابرو‌ها تا بینی و گونه امتداد دارد، گفته می‌شود. آکنه در این نواحی اغلب ناشی از اختلالات گوارشی یا آلرژی‌های غذایی است.

راج در این باره می‌گوید: “تعدادی از کارشناسان کاهش مصرف لبنیات، گوشت قرمز و فست فود و در عوض مصرف برگ سبزیجات برای بهبود مشکلات ناحیه T. را توصیه می‌کنند”. علاوه بر این غدد چربی روی ناحیه T.

صورت بیش از سایر نقاط صورت است که این ناحیه را بیشتر مستعد جوش می‌سازد. در ابتدا اطمینان حاصل نمایید که از پاک کننده‌ها و محصولات مراقبتی پوستی استفاده می‌کنید که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند”.

آکنه روی بینی بسیار مرتبط با کبد و کلیه است، بنابر این آکنه قرمز درشت روی بینی، می‌تواند حاکی از فشار خون بالا یا اختلال در کبد باشد. سعی کنید ساعات پس از کار را برای خود شاد بسازید و از مصرف غذا‌های تند پرهیز کنید.

علت جوش ناحیه T

استرس و تغییرات هورمون ها.

غذاهای ناسالم چرب و تند.

کم خوابی.

کم آبی.

درمان جوش ناحیه T

برنامه غذایی سالم داشته باشید.

خواب کافی.

نوشیدن آب.

علت و درمان جوش چانه

جوش چانه نشانه چیست ؟

آکنه روی چانه نشان دهنده بزرگترین عامل سازنده پر مویی است که همه ما با آن به خوبی آشنایی داریم: همان عدم تعادل هورمونی.

راج پیشنهاد می‌کند: ” یک برنامه خواب منظم و رژیم غذایی سالم داشته باشید، اما در صورتی که همچنان روی چانه تان جوش دارید، با متخصص پوست و زنان مشورت کنید و ببینید آیا کنترل هورمون‌های بارداری و اسپیرونولاکتون می‌تواند به این مسئله کمک کند”.

چای نعناع و مصرف مکمل‌های امگا ۳ نیز گزینه خوبی برای کنترل تغییر سریع هورمون‌ها است، علاوه بر این به یاد داشته باشید که چانه خود را بر روی دستان تان قرار ندهید یا بیش از حد آن را لمس نکنید.

جوش های قسمت چانه هم زمانی که هورمون ها تغییر می کنند ایجاد می شود. البته یکسری مسائل گوارشی و مربوط به معده هم موثر هستند. ناگفته نماند که جوش های هورمونی اجتناب ناپذیر هستند.

علت جوش چانه

عدم تعادل در هورمون ها.

تماس صورت با لوازم غیربهداشتی.

مصرف شکر مصنوعی.

درمان جوش چانه

کاهش عدم تعادل هورمون ها با خواب کافی، افزایش مصرف سبزیجات و مصرف آب.

مراقبت از پوست در دوران قاعدگی.

خوردن غذاهایی که چرخه های هورمونی را منظم می کند.

علت و درمان جوش کمر و ران پا

جوش کمر، بازو و ران پا‌ها نشانه چیست ؟

نوسانات هورمونی و ژنتیک اغلب علت اصلی آکنه در پشت، بازو‌ها و ران‌ها هستند، بنابراین کنترل آکنه در این بخش به صورت اختصاصی باید انجام شود. علاوه بر این، لباسی که از عرق مرطوب شده با سایش روی پوست می‌تواند سبب تحریک و ایجاد جوش شود.

بنا به ادعای راج: “کاهش فشار ناشی از حمل کوله پشتی یا کیف دوشی، که می‌تواند اصطکاک ایجاد کند، سبب آکنه می‌شود. لباس‌هایی را که تمیز و نه خیلی تنگ هستند بپوشید. از ژل و صابون ها، لوسیون‌های بدن، پودر‌های رختشویی و کرم‌های ضد آفتاب همچون روغن‌های طبیعی را به خوبی بررسی کنید”.

لباس‌های پنبه‌ای را می‌توانند سبب تحریک پوست شوند و همچنین گلدوزی‌های پنهان شده یا برچسب‌ها را بررسی کنید. در صورتی که آکنه هنوز بر روی پوست باقی مانده است، نوع الیاف استفاده شده در لباس تان را ارزیابی کنید: در حقیقت پنبه می‌تواند مواد شیمیایی به هنگام تولید را جذب کند و سبب بروز جوش در افراد دارای پوست حساس شود. آکنه پا و بازو نیز اغلب با بثورات، رزاسه یا فولیکولیت اشتباه گرفته می‌شود، بنابر این اگر مشکل ادامه پیدا کرد به پزشک متخصص مراجعه کنید.

طیف وسیعی از صابون، ژل، لوسیون و کرم برای درمان آکنه در بازار‌ها موجود است. این محصولات معمولا حاوی یک یا چند مورد از مواد تشکیل دهنده فعال در زیر هستند:

• بنزوئیل پروکساید (benzoyl peroxide)
• سالیسیلیک اسید (salicylic acid)
• رتینول (retinol)
• رزورسینول (resorcinol)

علت و درمان جوش گوش

جوش گوش نشانه چیست ؟

گوش ها با کلیه ها در ارتباط هستند و اگر کلیه ها خوب آبرسانی نشوند قسمت گوش ها جوش زده می شود و زیر چشم ها کبود می شود.

علت جوش گوش

کم آبی.

خوردن نوشیدنی های گازدار و کافئین دار.

درمان جوش گوش

روزانه ۸ لیوان آب بنوشید.

تا جایی که می توانید قهوه، چای و نمک مصرف نکنید.

اکنون که دلیل جوش زدن صورت را می دانید شروع به نکته برداری کنید. شاید علت شما ترکیبی از استرس، و مشکلات هورمونی و تغذیه ای باشد. تمام این مشکلات با هم مرتبط هستند اگر به اندازه کافی بخوابید، برنامه غذایی سالمی داشته باشید و روزانه به اندازه کافی آب بنوشید متوجه درمان جوش ها خواهید شد.

علت و درمان جوش بینی

جوش بینی نشانه چیست ؟

قسمت بینی با قلب در ارتباط است. همه دکترها فشار خون بیمار را از بینی پیش بینی می کنند. پس جوش های روی بینی نشاندهنده مشکلات قلبی است.

علت جوش بینی

سوءهاضمه و برنامه غذایی نامناسب.

مصرف بیش از حد گوشت، نمک و غذاهای تند.

استفاده از لوازم آرایشی که منافذ پوست را می بندند.

درمان جوش بینی

غذاهای سالم مثل آجیل، ماهی، آووکادو و بذر کتان مصرف کنید.

میوه های سالم مثل آلبالو، گلابی، تمشک و لیمو مصرف کنید.

طب فشاری مشکل عدم تعادل در قلب، طحال و شش ها را رفع می کند.

هوای تازه و ورزش.

مصرف سبزیجات سبز برای کاهش التهاب که برای قلب بسیار مفید است.

زوغن ماهی نیز برای قلب بسیار مفید است.

نکته: اگر روی بینی جوش دارید فشار خون را چک کنید و ویتامین C و اومگا۳ مصرف کنید.