خواب آلودگی
-
دسامبر- 2023 -20 دسامبردستهبندی نشده
نحوه کنار آمدن با خوابآلودگی بیاندازه
چه چیز باعث خوابآلودگیتان میشود؟آیا ممکن است کمخوابی داشته باشید یا دچار یک اختلال خواب باشید؟به اطرافتان نگاه کنید: مردی…
بیشتر بخوانید » -
16 دسامبردستهبندی نشده
راه های مناسب برای از بین بردن خماری و خواب آلودگی
چند راهکار برای ضربه فنی کردن خواب آلودگی خواب یکی از رفتارهای مفید و سالم بدن است که برای تقویت…
بیشتر بخوانید » -
16 دسامبردستهبندی نشده
علت اینکه همیشه خوابم میاد چیست؟
دلیل و علت اصلی خستگی و خواب آلودگی مزمن «خیلی خسته ام»! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است که…
بیشتر بخوانید » -
13 دسامبردستهبندی نشده
اختلال خواب آلودگی یا هایپرسومنولنس چیست و چه علائمی دارد ؟
اختلال خواب آلودگی یا هایپرسومنولنس چیست ؟ اختلال خواب آلودگی یا هایپرسومنولنس (Hypersomnolence) یکی از انواع اختلالات خواب – بیداری…
بیشتر بخوانید »