دسته: درمان با ورزش

0

آیا ورزش باعث کاهش نشانه های آلزایمر می‌شود؟

پیشگیری از آلزایمر با ورزش ورزش منظم تا حد زیادی میتواند از اشخاص در برابر بیماری آلزایمر مراقبت کند. ورزش در اشخاص مسن علاوه بر سلامت جسم و بدن سبب سلامت روح و روان...

0

کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است

مجموعه: درمان با ورزش کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است   یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است.   وی...

0

آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟

مجموعه: درمان با ورزش انجام تمرینات ورزشی منظم اثر محافظتی در برابر افسردگی دارد   اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیت‌های ورزشی را در پیشگیری،...