خواص هندوانه،برای داشتن بدن سالم خواص هندوانه چه کمکی میکند؟

خواص هندوانه:هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، آرامبخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می‌شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم‌مزاج بسیار مطلوب است.

خواص هندوانه

هندوانه از ۹۲ درصد آب و ۸ درصد قند طبیعی تشکیل شده است و فاقد چربی است ولی سرشار از ویتامین‌های A، B، C، پروتئین، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و لیکوپن می‌باشد.

خواص هندوانه برای سلامتی

::خواص هندوانه:هندوانه صفرابر است و از ایجاد رسوبات صفراوی در کیسه صفرا و بیماری‌های کبدی جلوگیری می‌کند و می‌تواند به تعدیل چربی خون کمک کند.

::خواص هندوانه:خوردن تخمه هندوانه کرم‌های معده و روده را از بین ‌می‌برد و برای درمان سوزش ادرار، زخم مثانه و همچنین تسکین‌ سرفه مفید است.

::خواص هندوانه:مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است.

::خواص هندوانه:پوست سفید داخل هندوانه برای زخم و چرک گلو و دهان بسیار موثر است.

::خواص هندوانه:منیزیم و ویتامین B موجود در هندوانه در تسکین و آرامش اعصاب بسیار مفید بوده و به رفع کم‌خوابی کمک شایانی می‌کند.

::خواص هندوانه:از نظر طب سنتي سرد و تر است، گرما را برطرف ميكندو بهترين ميوه براي گرماي تابستان است.

::خواص هندوانه: مدر يا ادرارآور است و به پايين آوردن فشار خون كمك ميكند.

::خواص هندوانه: معده را تقويت ميكند. اين ميوه بايد بين دو غذا مصرف شود، يعني 3 ساعت بعد از غذا يا يكساعت قبل از غذا، در غير اين صورت در هضم غذا اختلال ايجاد ميكند و توليد نفخ شديد ميكند.

::خواص هندوانه:پوست سفيد آن براي زخمهاي گلو و دهان بسيار مفيد و مؤثر است. در درمان سنگ كليه از پوست سفيد هندوانه و مرباي آن استفاده ميشود. معمولاً از قسمت سفيد هندوانه مربا درست ميشود و براي درمان سنگهاي كليه و مجاري ادرار استفاده ميشود.

::خواص هندوانه: براي ناراحتيهاي مثانه بسيار مفيد است.

::خواص هندوانه: براي اشخاص گرم مزاج بسيار عالي است.

::خواص هندوانه: آب هندوانه و سكنجبين علاج يرقان و دفعكننده سنگ كليه است (شربت سكنجبين با آب هندوانه).

::خواص هندوانه: براي خنك كردن بدن در روزهاي گرم تابستان آب هندوانه همراه شكر بسيار مفيد است.

::خواص هندوانه: براي برطرف كردن تب آب هندوانه و شير خشك مفيد است. مقدار مصرف يك قاشق مرباخوري شير خشك در يك ليوان آب هندوانه است.

::خواص هندوانه: براي رفع خارش بدن آب هندوانه و تمرهندي مفيد است. نحوة استفاده يك قاشق غذاخوري تمرهندي در يك ليوان آب هندوانه است.

:: خواص هندوانه:مغز تخمة هندوانه ضد التهاب، ضد سنگ كليه، درمان كهير و آلرژي و مقوي قواي فكري است.

:: خواص هندوانه:هندوانه املاحي دارد كه تورم و التهابات داخلي، به خصوص التهابات دستگاه تناسلي ـ ادراري را كم ميكند.

::خواص هندوانه: ليكوپن يا مادة قرمز آن براي بيماريهاي قلبي مفيد بوده و ضدسرطان است. به نظر ميرسد ليكوپن از بروز حملة قلبي جلوگيري ميكند و خاصيت آنتي اكسيداني بسيار بالايي دارد.

::خواص هندوانه: كاروتن موجود در آن احتمال بروز سكتة مغزي و قلبي را كاهش ميدهد و از شريانها حفاظت ميكند.

::خواص هندوانه: آنزيم اورهآز (urease) موجود در مغز تخمة هندوانه براي هضم غذا بسيار مفيد است و خاصيت ضد التهابي نيز دارد.

گردآوری:مجله اینترنتی دلگرم