پاستیل ضد سرماخوردگی، یک ترکیب عالی برای کاهش درد

طرز تهیه پاستیل ضد سرماخوردگی

پاستیل ضد سرماخوردگی معمولاً به صورت مکمل غذایی مصرف می‌شود و می‌توان آن را در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی نیز تهیه کرد. مصرف پاستیل ضد سرماخوردگی در کنار سایر درمان‌های خانگی مانند استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و مصرف غذاهای سالم می‌تواند به بهبود سریع‌تر علائم سرماخوردگی کمک کند.

طرز تهیه:

ژلاتین را در یک کاسه کوچک با 1/4 لیوان آب سرد مخلوط کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند تا ژلاتین نرم شود.
آب باقی مانده را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط بجوشانید.
آب جوش را به ژلاتین اضافه کنید و هم بزنید تا ژلاتین کاملا حل شود.
عسل، آبلیمو، زنجبیل و دارچین را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.
مخلوط را در قالب های پاستیل بریزید و بگذارید در یخچال به مدت 2 ساعت ببندد.

مزایای پاستیل ضد سرماخوردگی

عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.
آبلیمو سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.
دارچین دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.

نکات:

• می توانید به جای آبلیمو، از 1/4 لیوان آب پرتقال یا لیموترش استفاده کنید.
• می توانید به جای زنجبیل، از 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل استفاده کنید.
• می توانید به جای دارچین، از 1/4 قاشق چایخوری پودر دارچین استفاده کنید.

روش مصرف پاستیل ضد سرماخوردگی

روزانه 2 تا 3 عدد پاستیل را به عنوان میان وعده یا دسر میل کنید.

عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش التهاب گلو و بینی کمک کند. همچنین، عسل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

آبلیمو سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. ویتامین C می تواند به بدن کمک کند تا با عفونت ها مبارزه کند.

زنجبیل و دارچین دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی هستند که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی مانند گلو درد، سرفه و آبریزش بینی کمک کنند.