فواید و طعم ماست ایسلندی یا اسکایر
ماست ایسلندی محصولی از شرکت کاله با سه برابر پروتئین بیشتر نسبت به سایر ماست ها
ماست ایسلندی، یه ماست چکیده با طعم ملایم است که سه برابر پروتئین بیشتر نسبت به سایر ماستها و ترکیب بدون چربی دارد. این ماست به افراد با رژیم غذایی کم کالری و ورزشکارا توصیه میشود.با دلگرم همراه باشید.
ماست بواسطه دارا بودن باكتریهای مفيد، به سيستم گوارش در فرآيند هضم كمک زيادی میكند. خيلی از ورزشكاران به دلیل چربی از مصرف لبنيات از جمله ماست اجتناب میكنند؛ ماست ایسلندی علاوه بر صفر بودن محتوای چربی، حدود ٣ برابر ماستهای عادی پروتئین دارد.این ماست بافتی منسجم و طعمی لذیذ دارد و هر ظرف آن می تواند بخش زیادی از پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را تامین نماید.
در هر بسته ٤٠٠ گرمی ماست ايسلندی كاله ٣٦ گرم پروتئين و تقريبا صفر گرم چربی وجود دارد که محصولی بسيار كم كالری بحساب میآيد و میتواند جایگزین خوبی برای ورزشكاران و افراد با رژیمهای خاص باشد. از ماست ايسلندی بعنوان يک وعده كامل همراه با ميوه و… میتوان استفاده کرد.
- مناسب برای ورزشکاران
- رژیم غذایی سالم و سلامت
- ۳ برابر پروتئین بیشتر نسبت به سایر ماستها
- بدون چربی
طعم ماست ایسلندی
این ماست طعمی شبیه به ماست چکیده و ماست یونانی دارد ولی کمی کم مزه تر و حالت بی مزه است.
كساني كه ماست ايسلندي كاله رو مصرف میکنند ممكن است اين سوال برایشان پيش بياد كه چرا اين ماست حالت گٓس(تلخ) دارد؟
وجود پروتئين افزوده و حذف چربي از ماست باعث ايجاد اين حالت ميشود ، در واقع اين يكي از نشانه هاي تشخيص فراواني پروتئين در محصول است چرا كه پروتئين گَس هست و همين ويژگي به ايجاد حس سيري خصوصاً در رژيم هاي كم كالري كمك زيادي ميكند.
اگر ماست ایسلندی را خالی یا با نان میل کنید ممکن است بعد از چند ساعت طعم تلخی در دهانتان باقی بماند.برای جلوگیری از ایجاد تلخی در دهان میتوانید پس از خوردن این ماست یک میوه یا کمی سبزیجات بخورید.
منبع:کاله
مجله اینترنتی دلگرم
مرجان امینی