اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
افت قند خون شدید_60ae2d14028cb.jpeg
افت قند خون شدید_60ae2d14028cb.jpeg

افت قند خون شدید

افت قند خون شدید یا حمله هیپوگلیسمی یک بیماری پزشکی بالقوه خطرناک است که وقتی سطح گلوکز (قند) خون شما خیلی پایین باشد، رخ می دهد. سطح گلوکز خون کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر پایین یا افت قند خون در نظر گرفته می شود.

حمله هیپوگلیسمی معمولاً در افراد دیابتی در اثر عدم تطابق دارو، غذا و یا ورزش اتفاق میفتد. افت قند خون شدید در موارد نادر، ممکن است در کسانی که دیابت ندارند و در اثر بیماری به نام افت قند خون غیر دیابتی رخ دهد.

هیپوگلیسمی غیر دیابتی با هیپوگلیسمی کلاسیک تفاوت آشکاری دارد به این دلیل که علائم افت قند خون پس از خوردن قند به سرعت برطرف می شود.

علت افت قند خون شدید

افت قند خون شدید | پزشکت

هم اکنون با مشاوران پزشکت مشاوره آنلاین بگیرید

دوره های مکرر افت قند خون در افراد دیابتی می تواند خطرناک باشد، به طوری که خطر بروز عوارض و یا حتی مرگ را افزایش می دهد. این امر به ویژه در کسانی که بیماری قلبی دارند، بیشتر دیده می شود.

تشخیص علائم قند خون پایین از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا می تواند به شما کمک کند در صورت بروز این وضعیت، سریعا راهکارهای را برای پیشگیری از حمله شدید انجام دهید.

اولین علائم افت قند خون عبارتند از:
  • لرزش 
  • تعریق
  • سردرد
  • گرسنگی
  • تغییر در بینایی
  • ضربان قلب سریع
  • حالت ناخوشایند یا تحریک پذیری ناگهانی

اگر هیپوگلیسمی درمان نشود، کاهش شدید سطح قند خون ممکن است منجر به علائم شدید شود که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علائم حمله افت قند خون، عبارتند از:

  • تشنج
  • عدم هماهنگی
  • بی توجهی و گیجی
  • از دست دادن هوشیاری

اهمیت سطح گلوکز

افت قند خون شدید | پزشکت

گلوکز منبع اصلی انرژی بدن و مغز شماست که از آنچه که می خوریم و می نوشیم ناشی می شود. داشتن یک رژیم متعادل و کم قند برای حفظ سلامت کلی شما خصوصاً در بیماران دیابتی مهم است.

انسولین، هورمونی است که به حفظ قند خون در سطح طبیعی کمک می کند تا بدن شما بتواند به درستی کار کند. وظیفه انسولین کمک به ورود گلوکز به سلولهای شما در محل مصرف انرژی است. هنگام ورزش، عضلات بدون نیاز به انسولین، قند را از خون به داخل بافت ماهیچه می گیرند. بدن همچنین یاد می گیرد هنگام ورزش از گلوکز خون به طور موثرتری استفاده کند. گاهی اوقات حذف یک وعده غذایی یا افراط در ورزش باعث افت سطح قند خون می شود. در این وضعیت، ممکن است احساس خوبی نداشته باشید. بنابراین، شناخت علائم افت قند خون برای پیشگیری از وضعیت خطرناک حمله هیپوگلیسمی بسیار مهم و ضروری است.

یک دوره کاهش قند خون چقدر طول می کشد؟

مدت زمان حملات قند خون بسته به علت وقوع آن بستگی دارد به نحوی که:

  • اگر حمله افت قند خون از حدف یک وعده غذایی یا مصرف بیش از حد انسولین کوتاه مدت ایجاد شده باشد، معمولاً در عرض چند دقیقه با خوردن یا نوشیدن یک غذا یا نوشیدنی حاوی قند، مانند یک تکه آب نبات سفت و سخت، شرایط بهبود می یابد.
  • رفع هیپوگلیسمی ناشی از سولفونیل اوره یا انسولین طولانی مدت ممکن است بیشتر طول بکشد اما معمولاً طی یک تا دو روز برطرف می شود.

افراد دیابتی در تمام طول زندگی در معرض خطر ابتلا به افت قند خون شدید هستند زیرا به داروهایی برای کاهش قند خون نیاز دارند.

چه موقع قند خون خود را بررسی کنید؟

مهمترین زمان ها برای بررسی قند خون اولین وعده ها در صبح و شب است. اگرچه توصیه می شود که اگر مرتباً افت قند خون دارید، چندین بار در روز چک کنید.

برخی از جالبترین حملات افتد قند خون، مواردی است که بدون اطلاع شما اتفاق میفتد. هنگامی که افت قند خون هنگام خواب رخ می دهد، سطح قند خون پایین و بدون درمان باقی می ماند. اما این وضعیت می تواند منجر به اختلال در عملکرد مغز شود.

پیشگیری از افت شدید قند خون

افت قند خون شدید | پزشکت

سطح طبیعی قند خون برای یک بزرگسال قبل از غذا بین 70 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر و هنگام ناشتایی کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر است. بعد از غذا، سطح طبیعی قند خون به زیر 180 میلی گرم در دسی لیتر افزایش می یابد. برای پیشگیری از افت قند خون، قند خون فرد باید بیش از 70 میلی گرم در دسی لیتر باشد، اما در هر نقطه نباید بیش از 180 میلی گرم در دسی لیتر باشد. زیرا ممکن است منجر به افزایش قند خون شود.

بدن در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 مقدار کافی انسولین تولید نمی کند، بنابراین بدن قادر به تنظیم دقیق قند خون نیست.

افراد دیابتی باید همیشه برای پیشگیری از حملات غیر منتظره افت قند خون به منابع اضطراری دسترسی داشته باشند. این منابع ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • آب نبات
  • قرص قند
  • نوشابه غیر رژیمی
  • کیت تزریق گلوکاگون

تزریق گلوکاگون که عمدتا در موارد شدید افت قند خون استفاده می شود. یکی از اعضای خانواده یا دوست آگاه باید، نحوه استفاده از کیت تزریق گلوکاگون را بیاموزد تا بتواند در مواقع اضطراری مانند مواردی که شخص بیهوش است و نمی تواند از راه دهان قند بخورد، از آن استفاده کند. برای کودکان دیابتی می توان لوازم اورژانس را در دفتر مدرسه نگهداری کرد.

تشخیص و شناسایی محرک هایی که منجر به بروز حمله هیپوگلیسمی می شوند ممکن است در پیشگیری از حمله مهم باشد، اما تنظیم قند خون در طول روز می تواند به کاهش وخامت حال و شرایط بیمار کمک کند.

برای پیشگیری از ابتلا به افت قند خون شدید می توانید راهکارهای زیر را در نظر بگیرید:
  • یک سطح ورزش ثابت را حفظ کنید.
  • در طول روز در ساعات منظم غذا بخورید.
  • هرگز از وعده های غذایی صرف نظر نکنید.
  • بدانید که داروها را دقیقا باید در چه زمانی مصرف کنید.
  • انسولین و دوز داروی دیابت را قبل از مصرف دوباره بررسی کنید.
  • یک دستبند شناسایی داشته باشید که مشخص کند شما دیابت دارید.
  • وعده های غذایی خود را با فاصله بیش از چهار تا پنج ساعت تنظیم کنید.
  • قند خون خود را به دفعاتی که یک متخصص بهداشت و درمان دستور داده است، بررسی کنید.
  • هر روز حداقل سه وعده غذایی با میان وعده هایی که بین وعده غذایی تجویز شده است، با فاصله مساوی بخورید.
  • به طور معمول، ترجیحاً 30 دقیقه تا یک ساعت بعد از غذا ورزش کنید و قندهای خود را قبل و بعد از ورزش بررسی کنید.

در شرایط نادر، پزشک برای افراد غیر دیابتی که سابقه تشنج یا از دست دادن هوشیاری ناشی از افت قند خون دارند، یک کیت اورژانس گلوکاگون تجویز می کند. مجموعه ای از شواهد نشان می دهد که افت قند خون مکرر برای بیماران دیابتی مضر است، زیرا ممکن است تأثیرات منفی بر قلب و عروق خونی بگذارد.

علائم هیپوگلیسمی ممکن است مبهم باشد یا شبیه به علائم سایر بیماری ها باشند، بنابراین بهتر است تا دیر نشده از اثرات مضر آن آگاه باشید.

الکل و حملات قند خون

بررسی ها نشان داده که نوشیدن الکل حتی در افراد دیابتی که انسولین خود را ساعتها قبل مصرف کرده اند باعث حملات قند خون می شود. افراد دیابتی در صورت مصرف الکل باید از این مشکل احتمالی کاملاً آگاه باشند.

اگر در معرض حملات و کاهش قند خون شدید هستید، با نظارت دقیق بر علائم خود و اطلاع دادن با دوستان و اعضای خانواده، می توانید از تاخیر در درمان حملات جلوگیری کنید.

در دیابت چه موقع به دکتر مراجعه کنیم؟

افت قند خون شدید | پزشکت

اگر دیابت دارید و علائم خستگی، ضعف، گیجی یا ضربان قلب سریع را احساس می کنید، ممکن است دچار حمله قند خون شده باشید و باید فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

افت قند خون شدید می تواند شما را بیهوش و یا بیش از حد ضعیف کند و در این وضعیت نتوانید  به دنبال کمک باشید، بنابراین بهتر است که اطلاعات مربوط به وضعیت خود را به یک دوست معتمد یا یکی از اعضای خانواده خود که مایل به کمک در موارد اضطراری است، بگویید.

حتی اگر دیابت ندارید، افت قند خون می تواند جدی و خطرناک باشد، به خصوص اگر پس از خوردن یا نوشیدن یک غذا یا نوشیدنی همراه با قند به سرعت برطرف نشود.

دو نوع هیپوگلیسمی غیر دیابتی وجود دارد:
  • افت قند خون واکنشی که معمولاً طی چند ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی اتفاق میفتد.
  • کاهش قند خون ناشتا، که ممکن است مربوط به یک بیماری جدی تر باشد.

اگر هنگام ناشتایی علائم کاهش قند خون را تجربه می کنید، باید با پزشک خود مشورت کنید زیرا این ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد. ممکن است لازم باشد آزمایشاتی انجام شود تا علت اصلی افت قند خون شما مشخص شود. دلایل افت قند خون غیر دیابتی عبارتند از:

  • هپاتیت
  • بی اشتهایی
  • نوشیدن زیاد الکل
  • اختلالات غده فوق کلیوی یا هیپوفیز
  • نارسایی کلیه یا آسیب حاد کلیه
  • تومورهای لوزالمعده، مانند انسولینوم یا تومورهای تولید کننده انسولین
  • دارو (داروهای مالاریا و آنتی بیوتیک های خاصی مانند تریمتوپریم-سولفامتوکسازول)
سخن آخر

کاهش قند خون می تواند تأثیر زیاد و حتی پنهانی بر سلامتی شما داشته باشد، بنابراین کنترل قند خون حتی در مواردی که علائمی احساس نمی کنید، در حفظ سلامتی شما بسیار مهم است.

اگر علائم حمله قند خون را تجربه می کنید، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. کاهش قند خون درمان نشده می تواند منجر به کما و مرگ شود.

اگر کسی را که مبتلا به دیابت است و از هیپوگلیسمی رنج می برد، می شناسید، در صورت بی حسی شدید، یا بیهوش شدن، فوری از مراکز درمانی درخواست کمک کنید. واکنش های شدید انسولین می تواند کشنده باشد، بنابراین مهم است که بلافاصله اقدام کنید.

منبع:

https://www.verywellhealth.com/hypoglycemic-attack-5116065

منابع سایت

بخشی از محتویات سایت با توجه به اجازه نامه موجود در بخش کپی رایت سایت های زیر از این سایت ها جمع آوری شده است اگر محتوایی از سایت شما اینجا منتشر شده است و منبع ذکر نشده است به ما از طریق نظرات اطلاع دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *